راه

:پرسش من از استادي كه برحسب اتفاق ايشان را ملاقات كردم

چگونه مي توان به ”معرفت“ دست يافت؟

.پاسخ ايشان: مراقبه، مراقبه، مراقبه، مراقبه

:و پرسش ديگرم

چگونه طريقت معرفت را بپيمايم و در اين ره استوار باشم؟

،پاسخ استاد شعري بود از عارف بزرگ

:شيخ فريدالدين عطار نيشابوري

تو پاي به راه در نه و هيچ مگوي

!خود راه بگويدت كه چون بايد رفت

پروانه

شبي خواب ديدم كه پروانه ام و

.از گلي به گل ديگر مي پرم

.بي خبر بودم از اينكه جوانگ زه ام


.ناگه برخاستم و باز جوانگ زه شدم

ولي نمي دانستم كه آيا من جوانگ زه ام


كه خواب ديدم پروانه شده بودم

يا پروانه ام و خواب مي بينم كه جوانگ زه شده ام؟

جوانگ زه

Beautiful Tulips

Photo By Parisa

International Exhibition Of Plants & Flowers In Tehran

I invite you to visit my virtual exhibition in

my photostream on flicker

هديه اي از بهشت

گل نعمتی است هدیه فرستاده از بهشت

مردم کریم تر شوند اندر نعیم گل

اي گل فروش گل چه فروشی برای سیم

!وز گل عزیزتر چه ستانی به جای گل

كسايي مروزی

عشق من عشق من

از كره خاكي فضا

پژواكي به گوشم رسيد

:صدايي تنها كه فرياد مي زد

عشق من، عشق من

و ندانستم كه من آن كلمه را شنيدم

يا بر زبان آوردم

.كلمه اي كه سكوت بي پايان فضا را پر كرد

كتلين رين

اين قطعه شعر كوتاه يكي از عميق ترين و لطيف ترين اشعار خانم كتلين

رين است. اين قطعه تمامي داستان آفرينش را در كلماتي چند بيان كرده

: است

آن فرياد ”عشق من، عشق من“ صداي آفريدگار ماست هنگامي كه جمال

بي انتهاي خود را نظاره مي كند، و حضور حسن و جمال نامتناهي در

!پيش قوه ادراك نامتناهي و عشق نامتناهي چه خواهد آفريد

اين صداي ”عشق من” آهنگ جاودانه هستي است كه همه ذرات كائنات

.هم مي گويند و هم مي شنوند

دكتر الهي قمشه اي

My Love, My Love

From the hollow sphere of space

Echo

of a lonely voice

That cries, my love, my love:

I do not know whether I spoke or heard

The word

That fills all silence.

Katheleen Raine

آسمان زيباست

آسمان بسيار زيباست

اما بسي زيباتر است

!آن كس كه اين زيباترين سايبان آبي را آفريد

رابرت هريك

دكتر الهي قمشه اي

Heaven is most fair;

but fairer He

That made that fairest canopie!

Robert Herrick

اي دوست شكر خوش تر يا آن كه شكر سازد

خوبي قمر خوش تر يا آن كه قمر سازد

اي عقل نداني تو كز پيه كشي روغن

!بنگر تو در آن عقلي كز پيه بصر سازد

عاليجناب مولانا

نقاش وجود اينهمه صورت كه بپرداخت

!تا نقش ببيني و مصور بپرستي

سعدي

Dream

"What you want to do, and what you can do,

is limited only by what you can dream."

Mike Melville

Live with passion!

Live with passion!

Antony Robbins

The secret of success is learning how to use pain and

pleasure instead of having pain and pleasure use you.

If you do that, you're in control of your life.

If you don't, life controls you.

Successful people ask better questions, and as a result,

they get better answers.

The truth is that we can learn to condition our minds,

bodies, and emotions to link pain or pleasure to whatever we

choose. By changing what we link pain and pleasure to,

we will instantly change our behaviors.

I've come to believe that all my past failure and frustration

were actually laying the foundation for the understandings

that have created the new level of living I now enjoy.

In life you need either inspiration or desperation.

In essence, if we want to direct our lives, we must take control

of our consistent actions.

It's not what we do once in a while that shapes our lives,

but what we do consistently.

What we can or cannot do, what we consider possible

or impossible, is rarely a function of our true capability.

It is more likely a function of our beliefs about who we are.

Setting goals is the first step in turning the invisible

into the visible.

Stay committed to your decisions, but stay flexible

in your approach.

Antony Robbins

Ballet Dance

Ballet Dictionary

My online and favorite and very useful dictionary:)

Ballet is the art of dance requiring strength, resilience,

elegance and grace all at once.

It may be difficult to master and takes lots of patience and practice to learn.

(Yes,it's really hard to learn it esp in adulthood....definitly

it needs a lot of patience & practice....and Love...!

but it's so beautiful to dance with classical music like

Tchaikovsky, bach, Beethoven, Mozart's music, etc.

And with a Great teacher like dear Hideh Kishipour

we have this chance to learn traditional ballet which

is a melange of classical ballet & Egyptian ballet &

classical iranian poses and it suits elegantly

to traditional music like Bidad composed by Meshkatian)

Parisa Parandin

The Dance

HAPPY INTERNATIONAL DANCE DAY!

29April

Painting:The Dance

from: Rassouli

A Great Iranian Painter

And

Especial thanks to my GREAT ballet teacher:Hideh Kishipour

Parisa Parandin

Dance Quotes

Dance is the hidden language of the soul.

Nobody cares if you can't dance well.

Just get up and dance.

Great dancers are not great because of

their technique,

they are great because of their passion.

There is a vitality, a life-force, an energy,

a quickening that is translated through you into

action and because there is only one of you in

all of time, this expression is unique.

And if you block it, it will never exist through

any other medium and be lost.

Dancing is just discovery, discovery, discovery.

Think of the magic of that foot, comparatively small,

upon which your whole weight rests.

It's a miracle, and the dance is a celebration of

that miracle.

We learn by practice.

Whether it means to learn to dance by practicing

dancing or to learn to live by practicing living,

the principles are the same.

One becomes in some area an athlete of God.

Freedom to a dancer means discipline.

That is what technique is for--liberation

The body says what words cannot.

Martha Graham

best known american dancer and teacher of modern dance

ريگي در ابديت

!يك مسئله مانند يك ريگ است

اگر اين ريگ را خيلي نزديك چشمان خود نگه داريد، همه

.ديد شما را به خود اختصاص مي دهد و چيز ديگري را نمي بينيد

اگر در فاصله اي معقول آن را نگاه داريد مي توانيد آنطور

.كه هست آن را ببينيد و اهميت نسبي آن را درك كنيد

اگر اين ريگ را جلوي پاي خود بيندازيد، چيزي جز يك ريگ

!كه در مسير ابديت قرار دارد نخواهيد ديد

سلياسوس

نوروز پيروز

:با تمام وجود بخوانيم

يا مقلب القلوب و الابصار

Oh reformer of

hearts and minds

يا مدبر اليل و النهار

Director of

day and night

يا محول الحول و الاحوال

and transformer of conditions

حول حالنا الي احسن الحال

change ours to the best

in accordance with your will.

بهار تعبير عاشقانه زيستن است و

!نوروز تبريكي براي از نو زيستن

زنهار از زشتيهاي امروز و

زنده باد زيباييهاي باستان

!زنده باد نوروز



!سال 1388 مبارك باد
،با آرزوي سالي سرشار از تندرستي ، شادكامي ، سعادت ، بركت

.كاميابي ، عشق ، صلح و دوستي و نيكي براي همگان

پريسا

جلوه بهاران

و كنون، دگر بار

!شيرين نگار ما جمال خويش بياراست به شكوه بهار

وه چه زيباست ، عطر نفسهايش را از طرف باغ و راغ و دشت و دمن، بوييدن

وه چه زيباست ، گذر نازنين وجودش را از ميان شكوفه ها، ديدن

وه چه زيباست ، جذبه صدايش را از نغمه هاي عاشقانه چكاوكان، شنيدن

وه چه زيباست ، جاي جاي قدوم مباركش را بر مرغزاران و

بنفشه ساران، بوسيدن


عاشقانه ترين سلام هاي ما نثار حضرت دوست

!كه جلوه بهاران همه از اوست


:و سلام بر جناب مولانا كه فرمود


بر خاكيان جمال بهاران خجسته است

بر ماهيان طپيدن دريا مبارك است

دل را مجال نيست كه از ذوق دم زند

“.جان سجده مي كند كه ” خدايا مبارك است

نوشته: پريسا پرندين

!پيامي ساده اما قدرتمند

!اعتماد كن

.به خودت اعتماد كن، چرا كه خرد در درون توست

.به همديگر اعتماد كنيد، چرا كه همه ما يكي هستيم

.به زندگي اعتماد كن، چرا كه تو را شگفت زده، شاد و حفظ خواهد كرد

به خدا اعتماد كن، چرا كه خداوند به طور كامل تو را دوست دارد و در

همه روزهاي زندگي ات تو را دوست خواهد داشت و هرگاه كارت در اينجا

.به انجام برسد، تو را به خانه فرا خواهد خواند

جيسن گاردهم

اين جهان پروردگارم است

اين جهان پروردگارم است

،و براي گوش هاي شنوايم

تمامي طبيعت مي خواند

و در پيرامونم نواي كرات

.حلقه مي زند

اين جهان پروردگارم است

خودم را با فكر صخره ها و درختان

،و آسمان ها و درياها

.آرام مي كنم

.دستان او سازنده اين شگفتي هاست

اين جهان پروردگارم است

.او در تمامي نيكي ها مي درخشد

در نواي پيچ و تاب علف ها

.صداي عبور او را مي شنوم

.او همه جا با من سخن مي گويد

برگردان يك سروده قديمي مسيحي

بر گرفته از كتاب لحظات لطف

نيل دونالد والش

با عشق

.روزت را باعشق آغاز كن

.روزت را با عشق پر كن

.روزت را با عشق تمام كن

From Shakespeare

Condemn the fault, but not the doer of it.

. اشتباه را محكوم كن، نه آن كس را كه اشتباه از او سر زده


ويليام شكسپير

جايگاه انسانيت

.جايگاه انسانيت قلب خاموش اوست، نه ذهن سخن سرايش

جبران خليل جبران

‏THE TRIBUNE of humanity is in its silent heart,
never its talkative mind.

Gibran Kahlil Gibran

سر خدا

سر خدا كه عارف سالك به كس نگفت

! در حيرتم كه باده فروش از كجا شنيد



حافظ

شراب

شرابي تلخ مي خواهم كه مردافكن بود زورش

! كه تا يكدم بياسايم ز دنيا و شر و شورش


حافظ

كليد

! هيچ قفلي نيست در بازار امكان بي كليد

صائب تبريزي

Live In The Solution!

"you're either living in the problem

or

you're living in the solution."

Bob Proctor

Wonders Within You!

"If you have the courage to step outside of your comfort zone,

you will not only be amazed by the marvel and sights of the world,

but also with the wonders that lay deep within yourself."

Awakening the Divine Soul

Rosanna Ienco

خوب سخن گفتن

! خوب سخن گفتن باشد ثروت انسان

برگرفته از فيلم بانوي زيباي من

به نرمي بر آيد ز سوراخ مار

كه تيزي و تندي نيايد به كار

فردوسي



به شیرین‌زبانی و لطف و خوشی

توانی که پیلی به مویی کشی

سعدي

Act Well

"Act well at the moment, and you have performed

a good action for all eternity."

Johann Kaspar Lavater

Swiss Theologian

دعاي گشتالت

من انجام می دهم ، کاری را که من انجام می دهم

تو انجام می دهی ، کاری را که تو انجام می دهی

تو به دنيا نيامدي كه مطابق ارزشهاي من زندگي كني

من به دنيا نيامدم كه مطابق انتظار تو زندگي كنم

تو، تو هستي و من، من هستم

در این بین

اگر هم دیگر را شناختیم

بسیار زیباست

...

! در غير اينصورت كاري نمي توان كرد

Red Roses

Photo: taken by Parisa

گل هاي سرخ

گل هاي سرخي

،زير پنجره ي من روييده اند

آن ها بي اعتنا به ساير گل ها

-گل هاي پيشين و گل هاي بهتر

فقط

به دليل آن چه هستند

.مي رويند

امرسون

رويا

چه مي شد اگر مي خوابيدي و در عالم رويا به بهشت مي رفتي و

يك گل زيبا و عجيب را مي كندي و وقتي بيدار مي شدي، آن گل

را در دست خود مي يافتي؟

ساموئل تايلر كالريج

شاعر و مقاله نويس انگليسي

You are Life!

''You are Life passing through your body,
passing through your mind,
passing through your soul.
Once you find that out, not with logic, not with the intellect,
but because you can feel that Life - you find out that
you are the force that makes the flowers open and close,
that makes the hummingbird fly from flower to flower.
You find out that you are in every tree,
and you are in every animal, vegetable, and rock.
You are that force that moves the wind and breathes through your body.
The whole universe is a living being that is moved by that force,
and that is what you are. You are Life.''


‏The mastery of love
Don Miguel Ruiz

Return to Love!

When we live our lives in Love, everything we do becomes

a ritual of Love,

and life becomes so wonderful.

Everything is made of Love. Love is Life itself.

When we master Love, we align with the Spirit of Life passing through us.

We are no longer the body, the mind, or the soul;

We are Love.

Then every action we take is an expression of Love,

and this Love-in-action can only produce happiness.

‏The mastery of love
Don Miguel Ruiz

چشم عشق

به چشم عشق توان ديد روي شاهد غيب

كه نور ديده عاشق ز قاف تا قاف است



حافظ



زيبايي اين جهان كجا بيند

!چشمي كه به نور عشق بينا نيست



دكتر الهي قمشه اي

Eye's Of Love

Perceive with the eyes of LOVE !

!با چشم عشق مشاهده كن


If you have the eyes of love, you see love wherever you go.

The trees are made with love.The animals are made with love.

Everything is made with love.

When you perceive with the eyes of love, you see GOD everywhere.

.اگر چشم عشق داشته باشي، هرجا بروي، عشق را مي بيني

.درختان از عشق ساخته شده اند.حيوانات از عشق ساخته شده اند

.هر چيزي از عشق ساخته شده است

.وقتي با چشم عشق مشاهده كني، خداوند را در همه جا مي بيني

‏The mastery of love

Don Miguel Ruiz

ع شق

ع شق

!عشق‏، عشق مي آفريند

LOVE CREATES LOVE!

Life...!

Life is not about

what comes to you, but what comes through you!

Neale Donald Walsch

!قصيده اي بس دلنشين و بغايت نغز

ای که از کلک هنر نقش دل انگیز خدایی

حیف باشد مه من کاین همه از مهر جدایی

گفته بودم جگرم خون نکنی باز کجایی

من ندانستم از اول که تو بی مهر و وفایی *** عهد نابستن از آن به ، که ببندی و نپایی

مدعی طعنه زند در غم عشق تو زیادم

وین نداند که من از بهر غم عشق تو زادم

نغمه بلبل شیراز نرفته است ز یادم

دوستان عیب کنندم که چرا دل به تو دادم *** باید اول به تو گفتن که چنین خوب چرایی

تیر را قوت پرهیز نباشد ز نشانه

مرغ مسکین چه کند گر نرود در پی دانه

چشم عاشق نتوان بست به افسون و فسانه

ای که گفتی مرو اندر پی خوبان زمانه *** ما کجاییم در این بحر تفکر، تو کجایی

تا فکندم به سر کوی وفا رخت اقامت

عمر بی دوست ندامت شد و با دوست غرامت

سر و جان و زر و جاهم همه گو رو به سلامت

عشق و درویشی و انگشت نمایی و ملامت *** همه سهل است ، تحمل نکنم بار جدایی

درد بیمار نپرسند به شهر تو طبیبان

کس در این شهر ندارد سر تیمار غریبان

نتوان گفت غم از بیم رقیبان به حبیبان

حلقه بر در نتوانم زدن از بیم رقیبان *** این توانم که بیایم سر کویت به گدایی

گرد گلزار رخ توست غبار خط ریحان

چو نگارین خط تذهیب به دیباچه قرآن

ای لبت آیت رحمت دهنت نقطه ایمان

آن نه خال است و زنخدان و سر زلف پریشان *** که دل اهل نظر برد که سری است خدایی

هر شب هجر بر آنم که اگر وصل بجویم

همه چون نی به فغان آیم و چون چنگ بمویم

لیک مدهوش شوم چون سر زلف تو ببویم

گفته بودم چو بیایی غم دل با تو بگویم *** چه بگویم که غم از دل برود چون تو بیایی

چرخ امشب که به کام دل ما خواسته گشتن

دامن وصل تو نتوان به رقیبان تو هشتن

نتوان از تو برای دل همسایه گذشتن

شمع را باید از این خانه برون بردن و کشتن *** تا که همسایه نداند که تو در خانه مایی

سعدی این گفت و شد از گفته خود باز پشیمان

که مریض تب عشق تو هدر گوید و هذیان

به شب تیره نهفتن نتوان ماه درخشان

کشتن شمع چه حاجت بود از بیم رقیبان*** پرتوحسن تو گوید که تو در خانه مایی

نرگس مست تو مستوری مردم نگزیند

دست گلچین نرسد تا گلی از شاخ تو چیند

جلوه کن جلوه که خورشید به خلوت ننشیند

پرده بردار که بیگانه خود آن روی نبیند *** تو بزرگی و در آیینه ی کوچک ننمایی

نازم آن سر که چو گیسوی تو در پای تو ریزد

نازم آن پای که از کوی وفای تو نخیزد

شهریار آن نه که با لشکر عشق تو ستیزد

سعدی آن نیست که هرگز ز کمندت بگریزد *** که بدانست که در بند تو خوشتر که رهایی

!صد احسنت بر جناب شهريار

Happy New Year:)

HAPPY NEW YEAR:)2009

best wishes for having a New Year filled with Peace, Love and Hope.

شاخه گل

دوست دارم

شاخه گلي

بر روي ميزم باشد

تا جواهري

!بر گردنم

اعجاز محبت

من نمي دانم
و همين درد مرا سخت مي آزارد
كه چرا انسان اين دانا
اين پيغمبر
در تكاپوهايش
- چيزي از معجزه آنسوتر-
ره نبردست به اعجاز محبت
چه دليلي دارد؟
چه دليلي دارد
كه هنوز
مهرباني را نشناخته است
و نمي داند در يك لبخند
چه شگفتي هايي پنهان است
من بر آنم كه در اين دنيا
خوب بودن – به خدا- سهل ترين كار است
و نمي دانم
كه چرا انسان
تا اين حد
با خوبي
بيگانه است
. و همين درد مرا سخت مي آزارد

فريدون مشيري

آسمان مال من است

،هر كجا هستم، باشم

.آسمان مال من است

پنجره، فكر، هوا، عشق، زمين مال من است

چه اهميت دارد

گاه اگر مي رويند

قارچ هاي غربت؟

سهراب سپهري

The grandest version of the greatest vision!

I Believe God Wants You to Know ...
that your agenda for this day has been set in your
soul. The only question now is whether you will
listen to that.

Do you know why you are alive? To give voice and
action and physicality to God. To become the
grandest version of the greatest vision ever
you held about Who You Are.
Everything else is beside the point.

It will involve you, of course. It will grab you and hold
you and make you think it is important today, but it
will all be very much beside the point.

Stay on course. Stay on course.


Neale Donald Walsch

Grow

"Unless you try to do something beyond
what you have already mastered,
you will never grow."


Ralph Waldo Emerson

Einstein's Quote

"I want to know God's thoughts

...the rest are details."

بلنديم و كماليم

مائيم كه اصل شادي و كان غميم

سرمايه داديم و نهاد ستميم

پستيم و بلنديم و كماليم و كميم

آئينه زنگ خورده و جام جميم

خيام

Essence of your being

Learn to get in touch with the innermost

essence of your being.

This true essence is beyond the ego.

It is fearless; it is free; it is immune to criticism;

it does not fear any challenge.

It is beneath no one, superior to no one,

and full of magic, mystery, and enchantment.

Deepak Chopra

كلك آن نقاش

خيز تا بر کلک آن نقاش جان افشان کنيم

!کاين همه نقش عجب در گردش پرگار داشت

حافظ شيرين سخن

خورشيد در ضيافت خزان

Photo: taken by Parisa;

آبي

،به آسمان نگاه كن

و به دريا

.و بگذار جانت آبي شود

محمود كوير

روز

!اين روز از آن توست، بيست و چهار ساعت كامل

.به قدر كفايت فرصت هست تا روزي بزرگ شود

احمد شاملو

Love's Secret

Never seek to tell thy love,

Love that never told can be;

For the gentle wind does move

Silently, invisibly.

William Blake

On Friendship

FRIENDSHIP IS always a sweet responsibility,
never an opportunity.

IF YOU do not understand your friend under all
conditions you will never understand him.

AND LET there be no purpose in friendship but
the deepening of the spirit.

MY PATH is not thy path, yet together we
walk, hand in hand.

Gibran Kahlil Gibran

جمله اجزاي عالم

جمله اجزاي عالم در جهان

با تو مي گويند پيدا و نهان

ما عليميم و كليميم و هشيم

!با شما نامحرمان ما خامشيم

عاليجناب مولانا

I Heard an Angel

I heard an Angel singing

When the day was springing,

"Mercy, Pity, Peace

Is the world's release."

William Blake

خورشيدهاست

كوي نوميدي مرو، اميدهاست

سوي تاريكي مشو، خورشيدهاست

حضرت مولانا

خوشتر از هر نعمتي

تاج از فرق فلک برداشتن
جاودان آن تاج بر سر داشتن

در بهشت آرزو ره یافتن
هر نفس شهدی به ساغر داشتن

،روز، در انواع نعمت ها و ناز
شب بتی چون ماه در بر داشتن

،صبح، از بام جهان چون آفتاب
روی گیتی را منور داشتن

،شامگه، چون ماه رویاآفرین
!ناز بر افلاک و اختر داشتن

چون صبا در مزرع سبز فلک
بال در بال کبوتر داشتن

حشمت و جاه سلیمان یافتن
،شوکت و فر سکندر داشتن

تا ابد در اوج قدرت زیستن
،ملک هستی را مسخر داشتن

بر تو ارزانی، که ما را خوشتر است
.لذت یک لحظه: مادر داشتن

فریدون مشیری